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【ダイエット】これなら毎日続く。カテキンたっぷり100%プーアル茶

水分補給を「あるもの」に置き換えるだけで、ダイエット効果があります。

ダイエットで失敗する人の多くは、無理な運動をいきなり始めたり、極端な食事制限をしてしまいがちです。

その結果、精神的にストレスを抱えてしまい長続きしません。そしていつの間にか諦めてしまっては、本末転倒。

ストレスを感じさせない生活習慣の改善が、ダイエット成功の秘訣です。そこで、極端な食事制限をするよりも、普段の習慣に少し工夫することで、効果を得られることもあります。

例えば、誰もが必ず毎日するのが、水分補給です。このとき摂取する水分をダイエット効果のある「あるもの」に置き換えることで、ダイエット出来たらどうですか。

この記事では、身体の内側からダイエットできるカテキンたっぷりの100%プーアル茶をご紹介します。

簡単に満腹感を得る方法

満腹感を得て、食欲を抑えるためにはしっかりめの水分補給がおすすめ!

お茶は満腹感を得るために最適な飲み物です。せっかく飲むなら水よりも栄養素の高いお茶をしっかりと飲むことで、満足感とカテキン等の栄養補給が行える一石二鳥の飲み物にしませんか。

普段からお茶を飲む習慣を

お茶には様々な栄養素が含まれており、栄養補給や水分補給にも最適な飲み物です。

特にプーアル茶は超発酵ダイエット茶だけで発酵茶に含まれる重合カテキンと没食子酸のダブル補給が可能。

通常のお茶に含まれる成分も同時に摂取できるので、発酵茶はオススメです。

プーアル茶ってなぜいいの?

重合カテキンと没食子酸ってなに?

重合カテキンとは茶葉が発酵する過程でできる重合物です。

内側からキレイを目指す方にピッタリの栄養素として注目されています。

没食子酸とはプーアル茶などに含まれるポリフェノールの一種で、主に毎日スッキリを目指す方に注目されている成分です。

中国で厳選された茶葉を使用

プーアル茶は中国雲南省で収穫される「雲南大葉種」と呼ばれる茶葉を原料とし、 黒麹とともに熟成させて作るお茶です。

緑茶やウーロン茶には無い個性的な風味や味わいがあり、 まろやかな喉越しで食事中や食後のお茶として最適です。

飲まれている方のおよそ80%が女性!

実際に飲んでるお客様の声

まろやかで喉ごしがいいです。

まろやかで喉ごしがいいです。食後に飲むのにも、ぴったりなお茶です。体に優しく、おいしくて食事と一緒にお茶を楽しむのが習慣になりました。お風呂上りの水分補給にもぴったりです。ホットでいただきましたが、アイスティーとして飲んでもおいしいです。好みのおいしさで抽出できるので、便利です。プーアル茶大好きなのですが、これが今まで飲んだプーアル茶の中で一番好きな味わいです。

ホットでもアイスでも美味しい!!

スッキリとクセのない飲みやすいお茶でホットでもアイスでも美味しい〜最近は寒いので私はホットで飲むことが多いです。食事にも合うし、ほっと一息つきたい時にもくつろぐことができています。朝の目覚めも良くて毎日スッキリ!続けやすい価格なのでリピしたいと思います。

まとめ

突然無茶な制限をして短期間でダイエットしても、精神的なストレスで諦めることが多いです。

かりに短期間のダイエットが成功したとしても、リバウンドする確率が高い。

まずは無理のない範囲で、普段の水分補給を変えてみてはいかがですか。

体内から身体をキレイにすることで起こる体調の変化を、ぜひ体感してみてください。

konnni

こんにちは~~~~